这是我今天早上收到你一个YouTube观众的微信：
蒋老师: 我的病被你的视频和半个小时的谈话医好了。我的思维方式改变了， 现在回忆的是妈妈对我的鼓励和欣赏。我有自信了。不焦虑了。妈妈从来没有批评过我，
蒋老师: 我曾多疑， 紧张， 惊恐，躁郁， 抑郁。看了你的视频后， 我停药， 着手改变思维， 尽力阻止负面思考， 出现负面思维时， 身体很难受， 就去走路锻炼， 我意识到自己的思维定向的都是不会发生的 事情， 是我的思维出现了问题。跟着视频做自我催眠后， 思维积极了起来，见到以前焦虑过的有些事不焦虑了，尤其是跟你半小时的交流后，我找到了小时侯第一次出现抑郁的深层次原因。 你告诉我可以改变语言表达后， 我的态度更积极了。 我开始有意识地无数遍回想我最自信的时候的表现， 有妈妈的爱时， 我是那么坚强 。当我跟我先生谈心理辅导时， 我居然不会因为他讲话难听而难受了。联想以前曾焦虑和多疑的事情， 也焦虑不起来了， 有自信和安全感了， 能自控了。你引导我在绝望中找到了希望， 我现在是正常人了。我以前也有意识地去参加小学同学会，试图找回讲话的自信，但很快因对肾脏肿瘤的焦虑，自信消失了。疫情期间我非常紧张， 师母说我的讲话象她婆婆老年痴呆前的讲话一样。金华， 东阳，义乌， 我都去过， 我竟会跟你说小商品市场在金华。谢谢你， 蒋老师， 是你救了我。
