刚才辅导了一个中度焦虑/抑郁症学员。他觉得自己一直都自卑,敏感,偏激。现在害怕去上班,恐惧同事异常的眼光,已经严重到了无法正常走路的程度。

经过2个小时的辅导和催眠,害怕上班的感觉从8分降低到了3分。他觉得明天有信心去正常上班,可以处理好工作中的问题。重新找到了过去幸福开心的感觉了。他觉得这个结果太神奇了。

这将是另一个非常成功的案例!我的这个工作太有成就感了。哈哈哈

第二天收到的这位恐惧上班的学员的反馈信息:

蒋老师,真的非常谢谢你,我昨天晚上没睡好,本以为今天早晨的状态到单位肯定承受不了,没想到早上和你通了一个电话,自己在车里又听了一会昨天的辅导,然后感觉浑身充满了勇气,我是安全的没什么好害怕的,我开车在路上嘴里一直念着这几句话,今天一天下来心态没有崩。虽然吃饭的时候还是有点紧张,但是比我预想的要好很多,您的方法真的太神奇了!

真的太感谢了,没有你的辅导我都不知道接下来的生活会是什么样的! 现在感觉自己的心态在慢慢恢复起来。