人跟动物的最大的区别是，人会讲故事，而动物不会。人类通过我们所讲的故事，让彼此之间能够互相协作，创造了去穷无尽的奇迹，控制了这个星球。人不只会给别人讲故事，也在给自己讲故事。

当然，对你最重要的是，你跟自己讲的那个故事。成功的人，在成功以前，他给自己讲的是一个他所向往的故事。而很多人，在做事以前，给自己讲的是一个糟糕的故事。你跟自己讲的是一个成功的故事，不能保证你成功，但成功的概率比你碰买六合彩中奖的概率必然会高很多。 如果你跟自己讲的是一个失败的故事，未必保证你一定会失败，但是如果不停的跟自己重复预期可能会有的悲惨的故事，你的未来悲惨的概率就会很高了。

给客户做催眠辅导的时候，其实，我也在给他们讲故事。当然我会跟他们讲一个非常证明积极的关于“他们的故事”。我会通过催眠，先让他们放松下来。因为只有在客户放松的时候，跟他们讲的“他们的故事”，他们会相信，他们的潜意识会接受。催眠醒来以后，我会教他们如何顺着我的讲关于他们的故事的思路，继续把这个故事讲好。这就是为什么催眠可以让一个人改变的最根本的原因。通过催眠辅导，能够让一个人改变，是因为，我让他们对自己讲的那个故事改变了。催眠辅导是否有效，不在于采用了什么催眠技巧，关键是催眠师讲的那个故事，客户是否真正相信。

如果你同意这个说法，那么你静下心来，问一下自己，你每天在跟自己讲的是一个怎么样的故事？是一个你想要的快乐成功的故事，或是你不想要的痛苦悲惨的故事？