你是否一碰到事情就心慌緊張,常常覺得受到了不公平的對待,習慣抱怨他人? 不喜歡自己,自責,內疚,覺得壓力很大,人際關係緊張,甚至導致憂鬱,焦慮,失眠,恐慌等心理問題?

任何心理問題,歸根結底,都是碰到事情,習慣往不好的地方去想,缺乏安全感,覺得自己不夠好,內心缺乏力量造成的。 解決的方式很簡單,就是發生任何事情,都往好的地方去想。 但是對於很多有心理情緒問題的人,由於缺乏往好的地方去想的思維習慣,無法對事情做正面的解決,所以很難自己用好這個方法。

ABCD教練法小組輔導是訓練學員提升安全感,學會喜歡自己,對事情的正面解讀思維習慣訓練班。 一個人只要學會對任何事情都能做正面的解讀,碰到不順利的事情,就不會擔心焦慮,而是積極想辦法解決問題,這樣的人是不可能有心理問題的。

培養一個正面積極的思維習慣,跟學習開車一樣,方法其實很簡單,但是需要有經驗的人陪你訓練。 ABCD教練法小組輔導就是這樣一個讓你跟其他學員一起學習,練習改變思維習慣,解決生活中各種問題的一個安全有效的練習場所。

新一期的小組輔導開課時間是10月2日,新西蘭時間週日下午2點。為了保證鞏固輔導效果,新小組輔導時間從過去的2個月改為3個月。 費用為4000美金,每週一次,每次90-120分鐘。 小班上課,一般不超過10人。

小組輔導除了每週一次上課以外,還包括:

  1. “七天塑造性格”網路課程
  2. 《是誰,剝奪了你自信的權利? 》電子書一本
  3. 消除焦慮,提昇自信催眠錄音一套
  4. 小組學員微信群互相討論,支持,答疑
  5. 緊急情況可以提供電話支援。

如果學員在9月30日以前全額付款,可以享受一次價值1000美金的1小時一對一諮詢。一對一輔導可以在3個月內的任何時間使用。

如果你想徹底解決憂鬱焦慮等心理問題,改變思維模式,改變你的性格,讓自己發自內心的自信快樂起來。現在點擊這個,購買10月2日開課小組輔導

 

我們小組輔導再見!