在过去的2周，下面描述的问题，在你身上出现的概率。 请选择适合你的情况：
| 完全没有 | 有几天 | 超过一半 | 几乎每天 | ||
| 1 | 做事情提不起劲，不开心 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 2 | 感到压抑，抑郁，看不到希望 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 3 | 入睡困难，睡眠很浅，或睡觉太多 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 感到疲劳，没有力气 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 5 | 没有食欲，或者暴饮暴食 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 6 | 觉得自己不好， 没有用，或者对自己很失望或者感到让家里人失望 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 7 | 无法集中注意力，比如看书或电视 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 8 | 别人可以明显感觉到你走路或者讲话变慢 ，或者坐立不安，不断的动来动去 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 9 | 觉得生不如死，有自我伤害的想法 | 0 | 1 | 2 | 3 |
| 总分：_________ | |||||
| 10 | 这些问题给你的工作，生活和人际关系带来了什么困难 | 完全没有 | 一定程度 | 非常困难 | 极度困难 |
国际心理健康标准：
- 5-9分为轻度抑郁（Mild）
- 10-14分为中度抑郁（Moderate）
- 15-19分为重度抑郁（Moderately severe）
- 大于20分为严重抑郁（Severe）
