刚刚给一个日本的留学生做了一个非常成功的辅导。她因为跟男朋友同居3年，现在男朋友不想结婚，导致她抑郁，不想活了。辅导刚开始的时候，我就跟她说，你是最好那种客户，我指的是辅导的效果会好。
这里有几个原因：1）本人改变的愿望很强烈。2）认同我的方法，我的视频看了很多遍。以前难受的时候就看我的视频，看完会舒服很多。3）家人非常支持；4）年轻，25岁，抑郁的时间不是太久。
辅导前，她的自信是0分。谈话一个小时，自信心就上升到了7分，但是还是很害怕看书，害怕的程度是8分。经过一个小时的催眠，看书害怕的感觉变成了0分，自信心感觉上升到9分。
希望你可以从这个案例中看到，如果你想做心理辅导，应该以一种什么样的态度，会让你有最有效的改变。辅导效果好的关键是1，改变的愿望很强，2，认同我的方法！
