今天我跟一个客户说：人生就是一个游戏。有的人玩这个游戏玩的太投入了，才导致了他们的生活出现了那多的问题。如果他们不要玩的那么投入，其实他们可以活得轻松很多。

简单解释一下我想表达的意思：看电影的时候，有的人全身心的投入看电影，他的情绪会随着电影的情节喜怒哀乐。有的人看电影的时候，不会沉浸于电影情节之中，他们会把自己从电影中抽离出来，这样电影故事的发展对他们情绪的影响就不会太大。

明白了这个道理，在玩人生游戏的时候，好的事情发生，你可以投入；不好的事情发生，你就要抽离。这是一种生活的艺术，也是一种可以学习培养的能力。

其实我真正想表达的意思有点复杂，很难几句话说清楚。这个解析接近70%我想表达的意思。

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上次讲到人生就是一场戏，不要太投入了。我指的是有时候你对戏中自己扮演的角色不要太投入，特别是你给自己塑造的这个角色，如果演的很累，就要从这个角色当中抽离出来。看一下我是否需要调整这个角色。这样讲可能会比较容易理解。