人生就是一个游戏
今天我跟一个客户说：人生就是一个游戏。有的人玩这个游戏玩的太投入了，才导致了他们的生活出现了那多的问题。如果他们不要玩的那么投入，其实他们可以活得轻松很多。
人生最好阶段的生活日程安排
现在可能是我人生最好的阶段，生活从来没有那么充实过。我好像回到了大学，学了一个舞蹈艺术专业。这是我一周的艺术类课程安排：
人有三种不同的活法，三种不同的境界
人有三种不同的活法，三种不同的境界。1）没有目标的生活；2）有目标的生活；3）没有目标的生活。小孩属于第一种没有目标的活法，他们在好奇的探索世界，只要活得开心就好了。长达以后，很多的人就开始变得有目标的生活。
争取每一个可能自己打脸的机会
人生充满了机会，我们每个人都有很多这样机会，只是很可能你从来没有这样想过。所以当机会出现的时候，你看不到这是一种机会，当然也不可能去抓住它。
为什么帮助了别人，你会感到快乐？
如果你帮助别人，别人自然也会更愿意帮助你，那意味着你在这个世界上的生存能力就提高了。这就是为什么很多人觉得有能力帮助别人，为别人做了一件好事，他会感到很开心。
先宽容自己，再宽容别人，你的生活就美好了
管好自己的事情，让自己快乐起来最重要。如果你想快乐，先做到对自己宽容，然后再对别人宽容。这样你的生活就美好了，这个世界就美好了。
你是否想过你人生的价值？
有的人，无论心理多少难受，都不愿意花钱去解决心理情绪问题，就是属于对自己的人生价值定位太低的例子
如何消除内心孤独的感觉？
这个视频我们讨论了如何消除孤独这个可怕感觉。无论你的孤独是因为缺乏朋友，还是因为没有生活伴侣而引起的，这个方法都是有效的。