原生家庭的生活经历，塑造了一个人的性格。 中国有句古话，江山易改，本性难移。很多人认为性格是不能改变的，甚至很多做心理工作的人，也是这样想的。那么原生家庭到底影响了你性格的什么东西？ 性格的核心是什么？如果这个核心是可以改变的，那么你的性格自然也就可以改变了。

原生家庭对你影响的就是，过去的经历在你脑海中留下的记忆。 你过去的经历和记忆影响了你的价值Value, 规则Rule， 信念belief。这3样东西的总和，就是你的性格，它们决定了你对自己和对世界的基本看法。 它们是在你的潜意识里，认为是理所当然，深信不疑的东西。

如果你的原生家庭成长环境不好，让你有一个不好的性格。你只要找出这个过去的经历给你留下了怎样的价值，规则和信念。如果有任何不积极的价值规则和信念，你都可以有意识去改变这些它们，这样就可以消除原生家庭对你的负面影响了。